HIIT-WORKOUT

  • Ab Oktober immer Montags von 20.00- 21.00 Uhr bei
    der SpVgg Zolling
  • HIIT-Workout (High intensity Interval Training) mit
    Claudia Schneider
  • Los geht’s für alle interessierten ab Montag, den 08.10.18,
    im Spiegelsaal der Dreifachsporthalle Zolling

Das Training ist eine Kombination von Ausdauer- und
Muskeltraining, die es uns erlaubt zwei Ziele gleichzeitig
zu erlangen: Ausdauer und Kraft
HIIT regt die Stoffwechselvorgänge im Körper an. Man wird
fitter, leistungsfähiger und bringt die Figur in Form.
Also einfach vorbeikommen und ausprobieren.

NEU!

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